Ein Kind auf die Welt zu bringen, das ist ein einschneidendes Erlebnis. Jede Geburt hat ihre eigene Geschichte. Während es manche Babys gar nicht erwarten können, ist es für andere ein stundenlanger Prozess auf dem Weg durch den Geburtskanal. Wenn es geschafft ist, bist du erschöpft, überglücklich, stolz, müde und bereit, dich im Wochenbett zu erholen. An Sex und Intimität denkst du in den ersten Wochen vermutlich nicht — das ist vollkommen in Ordnung, solange ihr euch als Paar nicht aus den Augen verliert. Das sogenannte Wochenbett umfasst die Zeit direkt nach bis etwa vier bis sechs Wochen nach der Entbindung. In dieser Phase geht es darum, wieder zu Kräften zu kommen und das Neugeborene kennenzulernen. Du sollst dich von den Strapazen der Geburt erholen, etwaige Verletzungen heilen im Wochenbett ab. Der Wochenfluss wird für dich ebenfalls Thema sein. Es handelt sich hierbei um Blutungen, die einige Wochen nach der Geburt abklingen. Sie sondert Blut und Wundsekret ab, dieses wird üblicherweise mit einer dicken Binde oder Wegwerfunterhosen mit Einlage aufgefangen. Zu Beginn des Wochenbetts ist der Wochenfluss sehr stark und du fühlst dich möglicherweise nicht unbedingt wohl damit. Mit der Zeit werden die Blutungen schwächer, es ändert sich auch die Farbe. Deine Hebamme wird sich bei jedem Kontrollbesuch nach Intensität, Geruch und Farbe des Wochenflusses erkundigen. Was bedeutet das nun aber für dein Sexleben? Während des Wochenflusses solltest du auf Geschlechtsverkehr verzichten oder in jedem Fall ein Kondom verwenden. So lautet die Empfehlung von Hebammen und GynäkologInnen. Zum einen geht es darum, deinen Partner vor möglichen Infektionen zu schützen Blutungen und Wundsekret können infektiös seinzum anderen ist es wichtig, dich selbst zu schützen. Durch Risse und kleine Verletzung in der Vagina können Keime beim Sex übertragen werden. Normalerweise klingt der Wochenfluss sechs bis acht Wochen nach der Geburt ab. Wenn aus medizinischer Sicht nichts gegen Sex Nach Geburt Trotz Wochenfluss spricht und ihre beide Lust habt, dann steht dem Vergnügen ab diesem Zeitpunkt nichts mehr im Wege. Tipp: Es gibt keine Faustregel, wann du nach der Geburt idealerweise wieder mit deinem Partner schlafen solltest. Die Lust hängt von vielen unterschiedlichen Faktoren ab. Gehen wir also davon aus, dass du rein körperlich gesehen wieder fit für Sex bist. Das bedeutet aber noch lange nicht, dass sich die Lust automatisch einstellt. Plötzlich ist da ein kleines Wesen, das rund um die Uhr Aufmerksamkeit, Fürsorge und Zuwendung benötigt. Es will getragen, gehalten und in den Schlaf gewiegt werden. Wenn du nach Bedarf stillst, bist du ohnehin in der ersten Zeit nur damit beschäftigt, dein Baby bei den ersten Hungeranzeichen zu versorgen. Rein vom neuen Alltag aus gesehen, macht der Familienzuwachs also etwas mit dir und deinem Partner. Selbst wenn ihr euch bei der Babypflege abwechselt, seid ihr beide mit der Situation mehr als ausgelastet. Die Sex Nach Geburt Trotz Wochenfluss Paare denken dann auch noch an Sex. Lust ist etwas, das im Tun entsteht. Die einen finden über aufmerksame Gesten im Alltag zueinander, die anderen sprechen offen über ihre Bedürfnisse, manche greifen zu erotischer Literatur oder einschlägigen Filmchen. Aus therapeutischer Sicht ist es wichtig, Sex zu thematisierenauch wenn es gerade kein Thema ist. Rede mit deinem Partner und lass ihn in Bezug auf seine Wünsche zu Wort kommen. Dadurch habt ihr auch die Gelegenheit, euch als Paar neu kennenzulernen, eine Ebene zu schaffen, die abseits von der Familien- und Elternebene liegt. Es kann sein, dass dein Lustempfinden herabgesetzt ist, weil du Schmerzen oder Angst vor möglichen Schmerzen hast.
Ankommen im neuen Familienleben, Schlafmangel, Wickeln, Hormone, Stillen und Co können Lustkiller sein und: das ist okay. Allerdings sollte bis zum Versiegen des Wochenflusses ein Kondom benutzt und besonders auf Hygiene geachtet werden. AMORELIE Liebeskugeln Glow, 1 St. Verhütungsmethoden Eltern werden Mythen. Eltern Sport mit Baby: Das macht Mütter nach der Geburt wieder fit.
Sex nach Geburt – wann ist der richtige Zeitpunkt und auf was sollte man achten?
Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. So lautet die Empfehlung von Hebammen und. Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen verheilt. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Während des Wochenflusses solltest du auf Geschlechtsverkehr verzichten oder in jedem Fall ein Kondom verwenden. Viele. Dann ist Geschlechtsverkehr wieder möglich, ohne dass der Damm erneut reisst.Der Säugling trägt dann für ein paar Wochen einen individuell angefertigten Therapiehelm. Tipps, wie es gelingt Auszeit für Eltern. Wahrscheinlich wird sich die Lust zunächst anders anfühlen als vor der Geburt oder während der Schwangerschaft. Dann, wenn deine Lust wieder kommt, ist genau der richtige Zeitpunkt, dann bist du ready, dass es im Bett wieder losgehen kann. Die Schwächung des Beckenbodens bemerken viele Frauen nach der Geburt dadurch, dass sie vorübergehend das Wasser und manchmal auch den Stuhl nicht gut halten können. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Wie messe ich den Zervixschleim? Jedes Paar sollte sich seine Zeit für die Umstellung und die Einstellung auf den neuen Lebensabschnitt nehmen. Ein Kaiserschnitt verursacht eine tiefe Wunde. Selbst wenn die Freude über den Nachwuchs und die Liebe für das neue Familienmitglied keine Grenzen kennen, so ein kleiner Mensch stellt den Alltag der Eltern auf den Kopf. Genauso kann es auch sein, dass es deutlich länger dauert, bis du wieder einen Eisprung und deine Periode hast. Probleme beim Sex durch Scheidentrockenheit Vor allem bei stillenden Frauen kann es nach der Geburt zu Scheidentrockenheit kommen. Gezielte Rückbildungsgymnastik Kurse bieten Krankenhäuser und Hebammen strafft den Beckenboden und macht dich sicher, dass die Blase beim Sex dicht bleibt. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet hat, Geburtswunden oder eine Kaiserschnittnaht verheilt sind und der Wochenfluss versiegt. Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder? Das ist völlig normal. Noch ein Tipp zum Schluss: Ein dauerhaft im elterlichen Bett schlafendes Kind ist für den Sex nach der Geburt nicht unbedingt förderlich. Für die Intensität des sexuellen Erlebnisses ist weniger die Enge der Vagina selbst entscheidend, die nur aus einer dünnen, dehnbaren Wand aus Muskulatur und Bindegewebe besteht, sondern die Festigkeit des Beckenbodens und die Fähigkeit der Beckenbodenmuskulatur, sich anzuspannen. Das Wochenbett Das sogenannte Wochenbett umfasst die Zeit direkt nach bis etwa vier bis sechs Wochen nach der Entbindung. Jede Frau, egal, ob sie stillt oder nicht, sollte sich rechtzeitig mit dem Thema Verhütung beschäftigen, denn schon kurz nach dem Abklingen des Wochenflusses kann die erste Periode nach der Geburt einsetzen. Durch das Stillen ist der Busen stark beansprucht, was Berührungen eher unangenehm macht. Verändertes Sexualempfinden nach der Geburt Für die Intensität des sexuellen Erlebnisses ist weniger die Enge der Vagina selbst entscheidend, die nur aus einer dünnen, dehnbaren Wand aus Muskulatur und Bindegewebe besteht, sondern die Festigkeit des Beckenbodens und die Fähigkeit der Beckenbodenmuskulatur, sich anzuspannen. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Alternativ könnt ihr aber natürlich auch ganz ohne Penetration starten und auf andere Weise Zärtlichkeiten austauschen — da sind eurer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Der Zeitpunkt des Wiedereinsetzens des Zyklus, und somit der Eisprung, ist nicht vorhersehbar. Spirale: unproblematisch für Milchproduktion und Gesundheit des Kindes; vor dem Einsetzen muss der Uterus sich vollständig rückgebildet haben sechs bis acht Wochen nach Geburt.
