Du bist in einer Beziehung, aber hast keinen Sex mit deinem Partner oder deiner Partnerin. Viele Menschen bringt das ins Grübelnda sie das Gefühl haben, dass etwas nicht so ist, wie es sein sollte. Gehen wir daher der Sache psychologisch auf den Grund: Eine Beziehung ohne Sex ist das möglich und normal — oder gibt es Grund zur Sorge? Und was kannst du tun, wenn du etwas daran verändern willst? Sparen wir uns die Statistiken, wie oft Menschen in Deutschland durchschnittlich pro Woche Sex haben. Denn der Durchschnitt sagt letztendlich nichts aus: Wenn ein Paar einmal pro Woche Sex hat, das andere Paar zehnmal, liegen wir im Durchschnitt bei fünfmal Sex pro Woche — solltest du dir eine durchschnittliche Zahl also wirklich zu Herzen nehmen? Eher nicht. Dazu kommt, dass viele Menschen bei solchen Befragungen nicht ehrlich sind und so antworten, wie sie glauben, dass es von ihnen erwartet wird. In der Psychologie spricht man dabei von sozialer Erwünschtheit. Klammern wir uns also nicht an Häufigkeiten, schon gar nicht an durchschnittliche Häufigkeiten oder die Frage: Was ist eigentlich normal? Stattdessen kannst du dir die Frage stellen …. Hier kommt sie:. Eure Partnerschaft kann auch ohne Sex erfüllend sein, denn das Verlangen nach Sex ist schlichtweg nicht nur zwischen Personen unterschiedlich, sondern auch abhängig von Lebensphasen. Zum Beispiel berichten viele Paare, dass sie nach der Geburt eines Kindes erst mal keinen Sex mehr hatten, da sie mit dem Baby beschäftigt waren. Das muss keineswegs mit Unzufriedenheit einhergehen, sondern kann beglückend sein, weil es den inneren Werten entspricht. Kein Bedürfnis nach Sex zu haben, bedeutet vielleicht einfach nur, das Bedürfnis nach anderen Dingen zu haben. Welche sind es? Und welchen anderen schönen gemeinsamen Nenner habt ihr als Paar? Bei welchen Aktivitäten erlebst du in der Ehe Ohne Sex Normal Nähe und Verbundenheit? Eine Beziehung ohne Sex muss keine Beziehung ohne körperliche Nähe sein. Vielleicht berührt ihr euch und kuschelt gerne? Erlaube dir diese Zufriedenheit durch andere Dinge. Du kannst dich auch in Dankbarkeit üben, um dieses Gefühl zu verstärken, denn Sex an sich ist niemals ein Garant, um glücklich zu sein. In einer Beziehung ist es nicht selten so, dass die Häufigkeit miteinander zu schlafen mit der Zeit abnimmt. Am Anfang einer Beziehung ist die körperliche Anziehung häufig stark und kann dann nachlassen. Wir sind uns dabei auch nicht immer sofort im Klaren darüber, ob das den eigenen Bedürfnissen entspricht und wie das beim Partner oder bei der Partnerin ist, wissen wir ohne ein offenes Gespräch auch nicht. Sex ist ein komplexes Thema, das meistens auf den Tisch kommt, wenn eine Person in der Beziehung ein stärkeres sexuelles Bedürfnis als die andere hat. Dann spielt es eine Rolle, ob man — eventuell nach einer Hochphase am Anfang — allgemein eher wenig oder keinen Sex will und von anderen Dingen erfüllt ist. Wenn es dem oder der anderen genauso geht, ist das prima. Aber auch hier gilt: Es ist komplex. Kein sexuelles Verlangen zu spüren, obwohl man es sich eigentlich wünscht, kann ganz Ehe Ohne Sex Normal Ursachen haben. Dazu können gehören:. Eine pauschale Antwort, wie man mehr Sex in die Beziehung bringt, gibt es aufgrund der vielen verschiedenen Ursachen für fehlendes sexuelles Verlangen nicht. Oftmals hilft es allerdings schon, die Ursache zu kennen oder gegebenenfalls in Einzel- oder Paartherapie herauszufinden. Leider muss eine Paartherapie häufig aus eigener Tasche gezahlt werden. Hier lohnt es sich jedoch, einmal bei sozialen Trägern nachzufragen. Beispielsweise die Diakonie Pro Familia oder die Caritas bieten in vielen Städten für euch kostenfreie Paar- und Familienberatung an.
Ehe ohne Sex: Paartherapeut beantwortet Fragen
Ehe ohne Sex: So geht es gut – und so nicht! Das gilt auch, wenn beide damit happy sind, kaum oder keinen. im Verlauf einer Ehe ruhiger wird, ist völlig normal. Generell gilt: Wenn beide Partner mit der Sexualität zufrieden sind, ist sie gut. So kann eine Ehe ohne Sex funktionieren. Dass das Sexleben in einer Langzeitbeziehung bzw. Beziehung ohne Sex: Kann das gut gehen?Sex ist ein komplexes Thema, das meistens auf den Tisch kommt, wenn eine Person in der Beziehung ein stärkeres sexuelles Bedürfnis als die andere hat. Zu Beginn hat er auch ein wenig Druck aufgebaut und gesagt, dass es ihm weh tut und gefragt, ob es an ihm liegt oder an den Kindern. Wie lässt sich eine Beziehung ohne Sex verändern? Abonniere uns auf YouTube. Paare entwickeln unterschiedliche Bedürfnisse, dazu kann es gehörten, dass der Partner oder die Partnerin weiterhin Lust verspürt, die andere Partei jedoch nicht.
So kann eine Ehe ohne Sex funktionieren
Das gilt auch, wenn beide damit happy sind, kaum oder keinen. Es braucht. Viele Menschen gehen immer noch davon aus, dass eine Partnerschaft ohne Sex nicht "normal" ist und etwas mit ihnen nicht stimmt. im Verlauf einer Ehe ruhiger wird, ist völlig normal. Nein, auf Dauer funktioniert das nicht. Manche holen sich den Sex. Generell gilt: Wenn beide Partner mit der Sexualität zufrieden sind, ist sie gut. Da kann man ja gleich mit seinem Bruder oder seiner Schwester zusammen ziehen. Dass das Sexleben in einer Langzeitbeziehung bzw. So kann eine Ehe ohne Sex funktionieren.Doch keiner kann die Wünsche des anderen erahnen. Wenn die Sexualität fehlt, dann stimmt was nicht — so der Konsens. Dann ist unsere Vakuumpumpe genau das richtige für Sie. Du kannst dich auch in Dankbarkeit üben, um dieses Gefühl zu verstärken, denn Sex an sich ist niemals ein Garant, um glücklich zu sein. Wir haben zwei Töchter, eine ist dreieinhalb, die andere zehn Jahre alt. Hilfe in Notfällen. Victoria absolvierte ihr Diplomstudium mit dem Schwerpunkt klinische Psychologie und Psychotherapie sowie eine Fortbildung in Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Wie lässt sich eine Beziehung ohne Sex verändern? Hat sich in der Beziehung etwas verändert, dass sich negativ auf die Lust auswirkt? Wie wir schon besprochen haben, gibt es ja für alles eine Ursache. Wie erhalte ich ein Rezept und Zugangscode? Das anfängliche, berauschende Gefühl , den Körper des anderen kennenzulernen und Neues auszuprobieren, lässt nach und so pendeln sich die gemeinsamen, sexuellen Aktivitäten auf einem entspannten Niveau ein. Es muss aber auch nicht vollkommen einschlafen. Startseite Blog Ehe ohne Sex. Aber zum Glück ist es nicht so. Hältst du es für möglich, dass du mit einem Narzissten zusammen bist und fragst du dich, ob eure Beziehung eine Zukunft hat? Wenn ich keinen Sex haben möchte, ist das für mich keine Ablehnung ihm gegenüber. Psychische Gründe liegen zum Beispiel dann vor, wenn ein Partner sexuellen Missbrauch oder auch Gewalt im Zusammenhang mit Sex erlebt hat. Merkliste 0. Hier kommt sie: An deinen Bedürfnissen ist niemals etwas falsch. Sie stellt auch ziemlich viele. Das ist allerdings selten der Fall. Doch kaum hat sich ein Paar aufeinander eingelassen, wird es meist weniger. Nach etwa einem Jahr geht Mutter Natur davon aus, dass die Zeugungsphase erfolgreich war. Das kann man damit vergleichen, dass ein Film, der einem super gefällt, nicht mehr so spannend ist, wenn man ihn sich öfter ansieht. Brigitte folgen Facebook Instagram Pinterest. Untreue ist manchmal auch Treue zu sich selbst. Antonu: Ein Paar hatte 27 Jahre lang keinen gemeinsamen Sex mehr.
