Für diesen Beitrag haben wir alle relevanten Fakten sorgfältig recherchiert. Eine Beeinflussung durch Dritte findet nicht statt. Schmerzmittel, Sport, Yoga? Frauen versuchen viel, um Regelschmerzen vor und während ihrer Periode zu mindern. Krämpfe und Ziehen im Unterleib, Magenprobleme, sogar ein schmerzender Rücken: Solche Beschwerden vor oder während der Menstruation sind für viele Frauen keine Seltenheit. Die Leiden können so stark sein, dass die Betroffenen sogar zu Schmerzmitteln wie Ibuprofen oder Paracetamol greifen. Vor allem, wenn sich die Regelschmerzen Dysmenorrhoe nicht nur auf den Unterleib beschränken, sondern beispielsweise auch im Rücken zu spüren sind. Eine Studie hat nun untersucht, ob neben starken Medikamenten gegen die Schmerzen auch eine erst einmal überraschend klingende Methode helfen könnte: Selbstbefriedigung. Veranlasst wurde die Untersuchung durch den Tamponhersteller The Female Company und den Sexspielzeughersteller Womanizer. Für die Studie wurden Frauen aus 19 Ländern zwischen 18 und 49 Jahren ausgewählt. Sie protokollierten zuerst einen Monat lang die Stärke ihrer Regelschmerzen. Ob und welche Hilfsmittel die Probandinnen zum Erreichen ihres Höhepunktes verwendeten, wurde ihnen freigestellt. Auch wie häufig sie sich selbst befriedigten oder Geschlechtsverkehr hatten, wurde nicht festgelegt. Das Ergebnis: Orgasmen können, zumindest laut den Ergebnissen dieser Untersuchung, die Schmerzen vor und während der Menstruation teilweise mindern. Laut der Auswertung nahmen die Beschwerden durchschnittlich um etwa ein Sechstel ab. Auch nach dem Versuch sei noch eine leichte Minderung spürbar gewesen. Ohne Masturbation stieg die Schmerzintensität jedoch wieder an. Zudem seien die Periodenschmerzen seltener zu spüren gewesen. Einige Probandinnen berichteten auch, sie seien vor ihrer Periode durch die Selbstbefriedigung weniger gereizt und ungeduldig gewesen und hätten auch mehr Lust gehabt, am Leben teilzunehmen, statt sich wegen ihrer Schmerzen "zu verkriechen". Die aktuelle Studie ist allerdings nicht als repräsentativ für alle von Zyklusschmerzen betroffenen Frauen zu betrachten. Auf Nachfrage von t-online teilte der Studienleiter Dr. Christopher Kann Sex Bei Periodenschmerzen Helfen Jones mit, dass von der Studie bestimmte Probandinnen ausgeschlossen waren. So nahmen unter anderem keine Frauen mit sehr starken Regelschmerzen teil. Auch Frauen mit sogenannten sekundären Regelschmerzen — also Beschwerden, die durch Myome, Polypen oder Endometriose ausgelöst werden — waren von der Studie ausgeschlossen. Bei ihnen könnten Orgasmen die Schmerzen verstärken oder auslösen. Zudem könnte es zu schwerwiegenden Nebenwirkungen kommen. Ganz neu ist der Studienansatz nicht. Bereits vor mehreren Jahren hatten Wissenschaftler wie Barry R. Komisaruk und Beverly Whipple mehreren Studien untersucht, wie sich ein Orgasmus Kann Sex Bei Periodenschmerzen Helfen Frauen auf ihr Schmerzempfinden auswirkt — und waren zu ähnlichen Ergebnissen gelangt. Barry R. Komisaruk, Professor für Psychologie an der US-amerikanischen Rutgers University und Beverly Whipple, emeritierte Professorin für Sexualwissenschaften der Rutgers University, forschten mehrere Jahre zu den Auswirkungen eines Orgasmus. Währenddessen veröffentlichten sie mehrere Studien wie beispielsweise "Erhöhung der Schmerzschwelle bei Frauen durch vaginale Stimulation", allerdings nur mit zehn Probandinnen. Das ist auch wissenschaftlich erklärbar: Während des Orgasmus werden zahlreiche Hormone ausgeschüttet, unter anderem Endorphin. Dieses Glückshormon kann die Schmerzempfindlichkeit mindern. Oxytocin und Dopamin, deren Konzentration im Blut durch den Orgasmus steigt, wirken positiv bei Schmerzen.
Sex während der Periode? Alles rund um Sex und Menstruation
Hilft ein Orgasmus gegen Regelschmerzen? - Gesundheit - ficktreffensexkontakte.online › Wissen und Gesellschaft · 2. Einfach. Lösen Sie Stress! · 4. Wärme hilft bei Unterleibskrämpfen · 3. Wie immer beim Sex: Entspannen hilft! Legen Sie Hand an! Bewegung hilft bei. Warum Sex bei Regelschmerzen helfen kann · 1. Und gerade bei Regelschmerzen kann Sex durch die rhythmische Bewegung eine entspannende Wirkung haben. Beschwerden während der Periode: Orgasmus besser als Schmerzmittel?Zudem könnte es zu schwerwiegenden Nebenwirkungen kommen. Du hast Fragen zu heiklen Themen? Hierdurch werden ebenfalls Endorphine — wenn auch in geringer Konzentration — ausgeschüttet, die den Schmerz mindern. Für sicheren Oralsex während der Menstruation gibt es Lecktücher und weitere Verhütungsmittel. Weiters behält sich die STANDARD Verlagsgesellschaft m. Verhütung bei Sex am letzten Tag der Periode?
Tabu und Mythen rund um Sex während der Periode
Warum Sex bei Regelschmerzen helfen kann · 1. · 4. · Endorphine: helfen, Schmerzen zu lindern · Oxytocin: kann Stress reduzieren · Dopamin: erzeugt Gefühle des. Wie immer beim Sex: Entspannen hilft! Die. Lösen Sie Stress! Und gerade bei Regelschmerzen kann Sex durch die rhythmische Bewegung eine entspannende Wirkung haben. Einfach. Welche Vorteile hat Sex mit Periode? Bewegung hilft bei. Legen Sie Hand an! · 2. Wärme hilft bei Unterleibskrämpfen · 3. Das Ergebnis: Orgasmen können, zumindest laut den Ergebnissen dieser Untersuchung, die Schmerzen vor und während der Menstruation teilweise mindern.Das bedeutet im Umkehrschluss, dass die Periode danach kürzer ausfallen kann, weil die Schleimhaut schneller abgeblutet wird. Scheidenflora mit Darmbakterien aufbauen. Die Beschichtung der Oberfläche der nachhaltigen Vibratoren enthält keine schädlichen Weichmacher, Härter oder UV-Schutzmittel. Die aktuelle Studie ist allerdings nicht als repräsentativ für alle von Zyklusschmerzen betroffenen Frauen zu betrachten. Nachhaltiges Liebesleben und Sexspielzeug: unsere Tipps. Durex Kondome Gefühlsecht Ultra, Breite 54mm, 30 St Medizinprodukt. Junge nicht wissen, was Menstruation überhaupt bedeutet. Ist Geschlechtsverkehr während der Tage unhygienisch? Fassen wir noch einmal kurz zusammen, was wir bisher über den Geschlechtsverkehr während der Tage wissen: Er entspannt die Muskeln. Je nach hormoneller Zusammensetzung kann auch die Pille Regelschmerzen lindern. Studie untersucht das Sexleben während der Periode Eine internationale Studie mit Einen Monat später waren die Schmerzen zurück, da konnte die Selbstbefriedigung nicht helfen. Mit oder ohne Hormone Verhütungsmethoden — ein Überblick. Die Menstruationstasse wird eventuell eingedrückt und ist beim Sex spürbar. Wenn Sie Schmerzen haben, kann ein Gespräch mit Ihrem Arzt medizinische Ursachen, wie z. Die wichtigsten Punkte zusammengefasst: Ein Orgasmus kann helfen, Menstruationsbeschwerden wie Krämpfe zu lindern. Und wohin mit dem Tampon oder anderen Hygieneprodukten, wenn es intim wird? Selbst ist die Frau! Ohne die Menstruation sähe es um den Fortbestand der Menschheit also ganz schön mies aus. Externe Inhalte zulassen. Verspürt sie also Lust, nutzt diese und gönnt Euch eine Auszeit zu zweit. Ritex Kondome Ideal, Breite 53mm, 10 St Medizinprodukt. Jede Frau hat ihr einzigartiges Mikrobiom. Ein weitere mögliche Erklärung, weshalb Masturbation oder Sex Regelschmerzen mindern können: Die Muskelkontraktion während des Orgasmus wirkt entkrampfend und die stark angespannte Unterleibmuskulatur kann sich etwas lösen. Das wiederum könne zu einem Überschuss an Östrogen und einem Mangel an Gelbkörperhormonen führen. Um den Effekt von Masturbation auf Periodenschmerzen zu messen, rekrutierte die Firma betroffene Freiwillige. Sind Sie bei Meine Barmer registriert? Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Mit der Zeit werden die Beschwerden meist besser. Bei der Ernährung sollte die Frau auf Alkohol und Kaffee verzichten. Auf die Frage, ob du während der Periode Sex haben kannst, gibt es nur eine Antwort: Ja. Auch nach dem Versuch sei noch eine leichte Minderung spürbar gewesen. Alkohol und Nikotin belasten während der Menstruation den Körper besonders stark und sollten in dieser Phase gemieden werden.
